文章标题关闭所有内容预览 | 展开所有内容预览
-
久坐是健康大忌五个动作改善你的肩颈腰
[内容预览]
结束一天的学习工作,终于从椅子上站起来的时候,我们时常会感觉到肌肉的酸痛和肩颈腰椎的不适。久坐对很多人来说是无法避免的,但它却威胁着我们的健康,需要更多的重视。 除了导致肌肉酸痛,久坐还可能造成更...
[阅读全文]
-
逃离梅雨天 到东南亚海岛享受阳光
[内容预览]
逃离梅雨天 到东南亚海岛享受阳光塞班岛美丽的海滨 文/图 羊城晚报记者 黎存根(署名除外) 进入三四月份,中国南方地区已经开始进入漫长的梅雨季节,太阳常常处于去“流浪”的状态!是不是很想逃离这个让人讨厌...
[阅读全文]